REGIONY | Obce | MÍSTNÍ STRÁNKY | Firmy | Restaurace | Ubytování | ![]() |
Redakce / 15.09.2019, Dvůr Králové nad Labem, gymnazium.kralovedvorsko.cz | |
Tělocvična dvorského gymnázia hostila o víkendu MUDr. Lubomíra Motyčku z Havlíčkova Brodu, který proškolil pedagogy s aprobací tělesná výchova v metodě SPS (Spirální stabilizace páteře) MUDr. Richarda Smíška. Cílem této již více než 40 let praktikované metody je regenerace pohybového aparátu po dlouhém sezení ve škole. | |
FOTOGALERIE - Metoda SPS: cvičení, které prospěje nejen žákům dvorského gymnáziaMetoda SPS je pohybový, preventivní program na odstranění svalové dysbalance, chybných pohybových stereotypů a bolestí zad, prevence skoliózy. Podstatou cvičení s pružným elastickým lanem je propojení stabilizačních svalů v celém těle najednou. Kurzy metody SPS dávají praktický návod, jak prevenci a regeneraci uplatnit nejen v hodinách TV, ale i ve volnočasových aktivitách. Pedagogové byli proškoleni základním kurzem (11 základních cviků s lanem). Tento vzdělávací program získal akreditaci MŠMT v roce 2018 jako program dalšího vzdělávání pedagogických pracovníků. Na víkendové školení se přišla podívat i dvorská fyzioterapeutka Karolína Skálová, která spolupracuje s pražským rehabilitačním a vzdělávacím centrem Smíšek. Zároveň tento kurz absolvovali i vybraní tělocvikáři z dalších místních škol, kteří využili nabídku dvorského gymnázia. V plánu je i další setkání s panem doktorem a fyzioterapeutkami, jež se prevenci špatného držení těla věnují v Havlíčkově Brodě. Martina Kubíková ředitelka gymnázia | |
| |
Vaše komentáře |
Přečteno 1780x |
Hodnocení článku:![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |