Vyhledej
Nejčtenější články
Po více než 4 letech se mění složení vedení ZOO Dvůr Králové, starosta Jarolím má další funkciPrezident Petr Pavel navštívil královédvorské gymnáziumDvůr Králové navštíví prezident Petr Pavel s manželkouKRÁLOVÉDVORSKÝ MAJÁLES 2025Exkluzivní stavební pozemek v žádané lokalitě ve Dvoře Králové (Klicperova ul.)
Gymnázium Dvůr Králové > Akce

Chůze s trekovými holemi

ostatní sporty \ Sport, Královédvorsko
7.12.2023 15:45 - 16:45
Lázně Velichovky Masarykův dům, recepce
Srdečně Vás zveme na chůzi s trekovými holemi

Lekce je určena pro všechny, kteří mají rádi pohyb a chtějí se seznámit nebo vylepšit své schopnosti v chůzi s holemi.

Lekce pro začátečníky (liché týdny)

Obecné seznámení s chůzí s holemi.
Poznáte rozdíl mezi trekovými a Nordic Walking holemi.
Poradíme s výběrem správné délky, typu holí a jejich nastavením.
Naučíme Vás základy správného držení těla a nácvik vzpřímené chůze s holemi.

Lekce pro pokročilé (sudé týdny)

Zlepšíte si techniku chůze s holemi - chůze z kopce a do kopce, po rovině.
Odstraníme Vaše Vadné stereotypy.
Naučíme Vás, jak se protahovat a posilovat s holemi.
Vše probíhá pod odborným dohledem fyzioterapeuta z Lázní ve Velichovkách.

Budeme se na Vás těšit vždy ve čtvrtek 15:45-16:45 hodin, sraz na recepci Masarykova domu.

Cena lekce 50 Kč/+50 Kč zapůjčení holí na recepci.

Přihlášky a zapůjčení holí na recepci v lázních Velichovky. Můžete si přinést vlastní hole. Počet účastníků je omezen, zaregistrujte se včas. V případě nepříznivého počasí se lekce nekoná. Každý se účastní lekce na vlastní odpovědnost a vlastní riziko.
Vstupné: 50 Kč
Pořadatel: Lázně Velichovky 1897
Kontakt: 491889890

Více  Leták  
Datum zveřejnění: 5.12.2023

Komentáře
 
Přidat komentář
Vypsat označené komentáře
Vypsat všechny komentáře
Zobrazit všechny chronologicky

Kontakt


náměstí Odboje 304
Dvůr Králové nad Labem
544 01
Telefon: +420 724 394 453
Datová schránka: 2tpja6p


Krátké zprávy
06.05.2025 - Na svátek dne 8. května se vztahuje zákaz prodeje v prostorách s prodejní plochou větší než 200 m². Výjimkou je prodej na autobusových a vlakových nádražích a letištích a na prodejny ve zdravotnických zařízeních, lékárny a benzinové pumpy.
10.02.2025 - Ve dnech 11. a 12. února 2025 bude na královédvorské poliklinice mimo provoz RTG zřízení z důvodu údržby. V tyto dny můžete využít RTG v nemocnici.

Další krátké zprávy
Kalendář akcí